imagine que mais uma vez você tem duas alternativas:

ficar em casa assistindo à televisão, ou; sair para passear com os amigos.

se lembrarmos o conceito de custo de oportunidade (benefício perdido em detrimento de uma escolha), teríamos as seguintes situações:

se você escolher ficar em casa, o custo de oportunidade seria o tempo agradável que você passaria com os seus amigos; se você escolheu sair com os amigos, o custo de oportunidade seria o tempo agradável que você ficaria em casa assistindo à televisão.

no exemplo acima, deixei bastante claro que as duas situações resultariam na renúncia de um benefício agradável, mostrando que esse conceito não necessariamente precisa abordar situações obrigatoriamente conflitantes.

porém, os dois exemplos acima têm algo em comum: trabalham apenas com o tempo como o benefício renunciado.