1) Cite 3 benefícios que a Ginástica Funcional pode oferecer a seus praticantes.2) A Ginástica Funcional
1) Cite 3 benefícios que a Ginástica Funcional pode oferecer a seus praticantes.2) A Ginástica Funcional baseia-se em quais tipos de
movimentos?
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felipe0387
resposta:- o equilíbrio;
- a coordenação motora;
- a capacidade cardiorrespiratória;
- a flexibilidade;
- a destreza;
- o fortalecimento da musculatura;
- controle do peso corporal, dentre outros..
Explicação: