1- explique com suas palavras o fundamento de rolamentos e quedas (UKEMI) 2- cite 3 dicas para pegadas na
posição de defesa (FUSEGUI)3- quais as cinco partes que envolvem o movimento de esquiva (TAI-SABAKI)
4- descreva com suas palavras qual o principal segredo da força
5- com suas palavras explique porque o judô é uma prática de luta que combate à violência:
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