1) Sobre os períodos do macrociclo, considere as seguintes afirmações: I. No período preparatório geral

o objetivo principal é adaptar a capacidade predominante para a modalidade. II. Os quatro grandes períodos são: período preparatório geral, período preparatório específico I, período preparatório específico 2 e competição. III. O período preparatório específico tem como proposta a assimilação completa e adaptação técnica específica da modalidade. IV. O período de transição ou descanso tem como proposta recuperar o atleta fisicamente, psicologicamente e emocionalmente para um novo clico de treinamento. V. Os quatro grandes períodos são: período preparatório geral, período preparatório específico, período competitivo e período de descanso ou transição. São verdadeiras:

1 Resposta

  • Tira Duvidas

    Oi,

    brincadeira: water ping

    como brincar? :

    objetivo é acertar uma bolinha pingando, e acertar dentro de um copo com água.

    país: estados unidos






    espero ter ajudada (o) e bom trabalho : )

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