1)as necessidades de energia, macronutrientes (carboidratos, proteínas e lipídios) e micronutrientes (vitaminas,
minerais e oligoelementos) são modificadas com a prática de exercícios físicos . além de maior demanda calórica, os exercícios podem ocasionar adaptações fisiológicas e bioquímicas que determinem maiores necessidades de nutrientes. portanto:
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pattiniantonia92
Explicação:
As necessidades nutricionais devem ser detalhadamente calculadas com o auxílio de protocolos apropriados à idade, sexo, características hereditárias, peso e composição corporal, condicionamento físico, tipo e fase de treinamentos de atletas e praticantes de atividade física.