2) Atividade Física: uma poderosa aliada no combate à baixa autoestima. O hábito de ticapraticar atividades

2) Atividade Física: uma poderosa aliada no combate à baixa autoestima. O hábito de tica
praticar atividades físicas com regularidade proporciona diversas vantagens ao corpo e
à saúde, que vão muito além da questão estética. Pessoas fisicamente ativas tem mais
qualidade de vida, pois o exercício ajuda a prevenir doenças, a aumentar a sensação
de bem-estar, a aumentar a confiança em si próprio e, consequentemente a
autoestima. Você tem realizado alguma atividade física regularmente? Você acha
importante que as pessoas sejam fisicamente ativas? Por quê?

1 Resposta

  • FerSilva

    1-reposta pessoao

    2-sim,porque a saúde da jente é muito importante, e evitar doenças, etc...

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