resposta: Futebol

Combater o sedentarismo é essencial para ter mais qualidade de vida e manter diversas doenças afastadas. Ao previnirmos a obesidade estamos prevenindo doenças como: hipertensão, diabetes e até mesmo o câncer. Além de você estar se prevenindo contra essas doenças entre várias outras,o futebol aumenta o sentimento de coletividade, o equilíbrio e a coordenação, agilidade e velocidade, e fortalece a musculatura das pernas.

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