Atualmente tem-se observado um aumento no número de pessoas com queixas decorrentes de desvios posturais.
As atividades diárias, o uso constante de aparelhos celulares, posições incorretas durante atividade laborais ou mesmo no lazer contribuem para essas disfunções. Analise o caso a seguir, de um indivíduo que deseja iniciar um programa de exercícios para auxiliar na redução de suas dores e desvio postural.Alexandre de 27 anos, procurou uma academia para iniciar um programa de exercícios. Ele foi indicado por seu ortopedista e trouxe consigo um laudo emitido pelo medico indicando que ele apresenta SINTROME CRUZADA SUPERIOR. Ele e tecnico em informatica e trabalha e trabalha em media por dia 6 horas sentado. Além disso, costuma assistir a TV por mais de duas horas diariamente. Ele relata que sente desconforto na região do pescoço e na base OCCIPITAL.
Avaliando essa situação:
1) estabeleça um plano de intervenção apresentando quais testes você poderia utilizar para a avaliação e quais exercícios poderia prescrever para auxiliá-lo nessa condição;
2) descreva as orientações que poderiam ser passadas ao aluno para auxiliá-lo nessa condição.
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