Considerada um símbolo nacional, o Muay Thai é a arte marcial mais praticada em toda a Tailândia. Seu
nome em português significa boxe tailandês. Assim como toda arte marcial, visa unir corpo e mente com disciplina, concentração e autoconfiança. A técnica foi se aprimorando até se tornar o Muay Thai conhecido hoje. Quais os golpes mais usados no Muay Thai nos dias de hoje? * 4 pontosSocos, chutes, golpes com joelhos, cotovelos e com a canela.
Socos, chutes, golpes com joelho e cotovelos.
Socos, chutes, golpes com joelhos e canela.
Socos, golpes com joelhos, cotovelos e com a canela
Qual a sua turma? *
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O Pilates é um método, desenvolvido por Joseph Pilates, na Alemanha na década de 20. É indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Os exercícios físicos condicionam e energizam. O método promove harmonia e balanço muscular para todas as idades e níveis de condicionamento físico, já que a atividade é direcionada às necessidades individuais da pessoa. Com uma pratica bem direcionada quais são os beneficiosos do Pilates? *
4 pontos
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camila5715
(x) Visa unir corpo e mente com disciplina, concentração e autoconfiança.
Explicação: