De maneira geral, os profissionais da área da saúde indicam exercício a todos os indivíduos. Entretanto,
são recomendados programas personalizados para pessoas com necessidades “especiais”, como hipertensos e cardiopatas em geral, considerando tanto as respostas individuais ao exercício quanto a demanda de planejamento específico (KRAEMER et al., 2016). Identifique, abaixo, o tipo de exercício que é alvo de maior cuidado na prescrição para indivíduos hipertensos.
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