Dentre as estratégias alimentares para aumentar o total calórico das refeições, pode ser utilizado: Grupo

de escolhas da pergunta

Dieta cetogênica, low carb e detox.

Geleia de frutas, pasta de amendoim, barra de proteínas, sucos de frutas e utilização de alguns suplementos hipercalóricos.

Fibras como a chia, a aveia e o gergelim.

Alimentos hiperlipídicos e também carnes gordurosas.

Dietas com baixo teor calórico

1 Resposta

  • Tira Duvidas

    Falando apenas sobre sair do sedentarismo na adolescência e ensinado exercícios físicos e modalidades novas

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