Dentre as estratégias alimentares para aumentar o total calórico das refeições, pode ser utilizado: Grupo
de escolhas da perguntaDieta cetogênica, low carb e detox.
Geleia de frutas, pasta de amendoim, barra de proteínas, sucos de frutas e utilização de alguns suplementos hipercalóricos.
Fibras como a chia, a aveia e o gergelim.
Alimentos hiperlipídicos e também carnes gordurosas.
Dietas com baixo teor calórico
1 Resposta
Clique aqui para adicionar a sua resposta.
tiraduvidas
Falando apenas sobre sair do sedentarismo na adolescência e ensinado exercícios físicos e modalidades novas