Diga os conceitos de Atividade Física e Exercício Físico. Quais são suas diferenças?

1 Resposta

  • Elen

    ATIVIDADE FÍSICA: é todo o movimento realizado pelo corpo ... qualquer um , por exemplo :

    lavar a louça

    até varrer a casa

    EXERCÍCIO FÍSICO: é todo o movimento realizado pela iniciativa de se exercitar para de se manter saudável por

    exemplo :

    malhar

    se exercitar

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