Cada estrutura deve estar o mais saudável possível  já que é muito passível de sofrer lesões

Explicação:

A articulação fêmoro-patelar consiste na patela, um osso sesamóide que reside no interior do tendão do músculo anterior da coxa (músculo quadríceps femoral), e na superfície patelar na frente do fêmur, na qual ele desliza. A articulação fêmoro-tibial liga o fêmur (osso da coxa) à tíbia, o principal osso da perna