Fisicamente, a relação matemática entre o deslocamento de um corpo em determinado tempo pode ser considerada
uma grandeza que mede o quão rápido um corpo se desloca. no treinamento esportivo é definido como velocidade. metodologicamente, para o desenvolvimento dessa capacidade é necessário que as sessões de treinamento tenham: escolha uma:
1 Resposta
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thayaraoliversantos
Alta intensidade, baixo volume e pausa completa.