Question

Leia o texto a seguir e responda como praticar esporte radicais urbanos? o primeiro passo para praticar

um esporte radical Urbano é se preparar Em vários deles, ter um bom preparo físico, estrutura muscular robusta, peso adequado e equilíbrio são pré-requisitos. Então dependendo do esporte que você tem interesse, prepare-se adequadamente antes, atingindo um peso e percentual de gordura adequado para iniciar. Isso se conseguir boa alimentação, esportes aeróbicos e musculação. a partir daí, tome todas as medidas de segurança para não se machucar vestindo os equipamentos de proteção e escolhendo um local adequado para praticar. Por exemplo, se sua cidade não tiver uma ladeira propícia para downhill ,na qual não haja circulação de carro, é melhor não praticar esse esporte no ambiente Urbano nos casos em que não é possível usar equipamentos de segurança, como parkour a estratégia para se prevenir é outro. a dica é praticar o movimento em um ambiente Seguro e só depois que ele estiver totalmente dominado e se sentir completamente confiante, experimentá-lo em um local mais alto. por exemplo, em vez de arriscar um saldo difícil entre dois prédios, pratique movimento entre carteiras. Assim se não conseguir executar não correrá um risco tão grande. de acordo com o texto, o Biotipo físico que melhor se adéqua nas práticas de Aventura é do tipo.
A) ( ) ectomorfo
B) ( ) endomorfo
C) ( ) robusto
D) ( ) mesomorfo

1 Resposta

Clique aqui para adicionar a sua resposta.

tiraduvidas · Answer 1 · 2022-01-20 07:00:01

tiraduvidas

20/01/2022

Pelo fato de ter um intervalo entre o primeiro e o segundo tempo espero ter ajudafo

1 Resposta

Mais perguntas de Espanhol

Categorias