Muitos profissionais de Educação Física, antes realizar sua intervenção, fazem o levantamento das informações
cinesiológicas básicas dos movimentos que se pretende trabalhar. Uma das informações que pode contribuir, é saber qual a musculatura agonista envolvida com os movimentos e as respectivas articulações. Considerando a importância disso, relacione os músculos agonistas primários em destaque a seus respectivos movimentos e articulações que são apresentados. (A) Tibial anterior (B) Glúteo médio (C) Gastrocnêmio 1. É um agonista primário na abdução de quadril. 2. É um agonista primário na dorsiflexão de tornozeto (articulação talocrural). flexão de joelho
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tiraduvidas
O treino tabata é um treinamento intervalado com exercícios de alta intensidade. ele é praticado geralmente por quem não obtêm resultados satisfatórios com os treinos da academia, ou deseja intensificar os exercícios fí