Os princípios do treinamento esportivo são fundamentais com referência para o trabalho, visando ao rendimento
esportivo nas mais diversas das modalidades esportivas. Dentre eles, para o atletismo, o princípio da individualidade biológica é extremamente importante. Assinale a alternativa que melhor justifica essa afirmativa. O princípio da individualidade biológica está diretamente relacionado ao volume de exercícios trabalhados durante as diferentes fases de treinamento, ou seja, determina a carga que cada atleta pode suportar. Por isso é muito importante para o atletismo. O princípio da individualidade biológica está diretamente relacionado à intensidade dos exercícios trabalhados durante as diferentes fases de treinamento. Ou seja, determina o ritmo que cada atleta pode treinar. Por isso é muito importante para o atletismo. O princípio da individualidade biológica está diretamente relacionado aos tipos de exercícios trabalhados durante as diferentes fases de treinamento, ou seja, se serão exercícios de força, resistência, flexibilidade. Por isso é muito importante para o atletismo. O princípio da individualidade biológica está diretamente relacionado às características genéticas (genótipo/fenótipo) do indivíduo, ou seja, predisposição para desenvolvimento de valências físicas e habilidades específicas para cada desporto, por isso é muito importante. O princípio da individualidade biológica está diretamente relacionado às habilidades técnicas que o atleta pode ter predisposição, de acordo com sua carga genética natural. Por isso, esse princípio é muito importante para o atletismo.
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