Quais são os padrões de movimentos aeróbicos na ginástica aeróbica esportiva

1 Resposta

  • tokioruiva

    resposta:

    Padrões de Movimentos Aeróbicos são a combinação simultânea de passos básicos e movimentos de braços executados de forma consecutiva, respeitando a característica da música para assim criar sequências dinâmicas, rítmicas e contínuas, de movimentos de alto e baixo impacto

    Explicação:

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