QUESTÃO 7 A periodização, é o termo utilizado para o planejamento do treinamento e à sua divisão aplicado
aos esportes e à prática de exercícios físicos. Esta periodização do treinamento pode ser anual, semestral ou trimestral, dependendo do objetivo.TEIXEIRA, F. C; BELEM, I. C. Intervenção profissional em Educação Física. Maringá – PR.: Unicesumar, 2019.
Com base no texto apresentado sobre os conhecimentos necessários para atuação, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. Os componentes de um programa a serem ponderados são a análise das necessidades, a intensidade, o volume, o intervalo de recuperação entre as séries, a seleção de exercícios e as ordens de execução, de velocidade de repetição e de frequência de treinamento.
PORQUE
II. Durante o ano o treinador/técnico, deve elaborar planejamentos que envolvem períodos menores de organização como as sessões diárias de treino, planejamento semanal e mensal de treinos.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
Alternativas
Alternativa 1:
As asserções I e II são proposições falsas, no entanto, não há relação entre elas.
Alternativa 2:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
Alternativa 3:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
Alternativa 4:
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa, portanto, não há relação entre elas.
Alternativa 5:
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira, portanto, não há relação entre elas.
1 Resposta
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