Question

Sobre o exercício físico leia com atenção as afirmações a seguir e assinale a alternativa correspondente:

I - Exercício físico é uma forma de atividade física, porém planejada, que tem como objetivo melhorar a aptidão. II - Exercício físico nada mais é que a movimentação de diferentes segmentos corporais de forma planejada e repetitiva, realizados em uma sequência sistematizada, com objetivo de atingir o desenvolvimento da aptidão física. III - O exercício físico protege o nosso corpo das doenças da modernidade tais como: Obesidade, hipertensão, problemas cardiovasculares, entre outras. IV - Combinar as atividades físicas com exercícios físicos é essencial para uma melhor qualidade de vida. Escolha uma opção:
a. Estão corretas apenas as afirmações I, II e IV.
b. Estão corretas apenas as afirmações I, II, III e IV.
c. Apenas está correta a afirmação II.
d. Estão corretas apenas as afirmações I e IV.
e. Estão corretas apenas as afirmações II e III.

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