Zaran einamento e a melhora nas capacidades físicas podem favorecer o desempenho ems motoras, sejam elas
Zaran einamento e a melhora nas capacidades físicas podem favorecer o desempenho ems motoras, sejam elas esportivas ou gímnicas. Chegou o momento de realizarmos uma
individual sobre "A importância das capacidades físicas para melhorar o desempenho
cas corporais”. Ao final, construa um texto com esse tema.
JAÇÃO DE APRENDIZAGEM 2 - EXERCÍCIO FÍSICO E
VIDADE FÍSICA: IDENTIFICANDO E DIFERENCIANDO
ta Situação de Aprendizagem, esperamos que você consiga utilizar o que já sabe sobre
físico e atividade física para tentar identificar e relacionar estes dois conceitos. Lem-
ue se movimentar é a chave para se manter ativo e promover hábitos saudáveis.
ADE 1 - IDENTIFICANDO EXERCÍCIO FÍSICO E ATIVIDADE FÍSICA
serve as imagens e indique se fazem referência a exercício físico ou atividade física. Uti-
1) para exercício físico e 2 (dois) para atividade física.
relembrar as principais capacidades físicas predominantes em alguns esportes e mo-
da ginástica, responda as questões abaixo:
que uma capacidade física é predominante, significa dizer que não existem outras
cidades físicas envolvidas no movimento? Explique e exemplifique.
a importância de identificar as capacidades físicas envolvidas no movimento?
Ereva em seu caderno o conceito das capacidades físicas.
ADE 4 - CAPACIDADES FÍSICAS X DESEMPENHO
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pattiniantonia92
1)a capacidade de realizar movimentos rápidos com mudança de direção. Por exemplo, as fintas nos esportes coletivos e as coreografias na dança.
2)A possibilidade de identificar possíveis fragilidades e/ou potencialidades dos estudantes e assim criar estratégias para aprimorá-las, visando uma melhoria no condicionamento físico e na qualidade de vida
3)É a capacidade de realizar movimentos rápidos com mudança de direção. ... É a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada, como nos alongamentos. É a capacidade de vencer uma resistência por meio de ações musculares.
Explicação: bom estudo :)