Question

Sabe-se que a população mundial cresce substancialmente co

m o passar dos anos. Esse aumento deve-se em decorrência principalmente, ao aumento na expectativa de vida, melhor qualidade de vida e saneamento básico para a população em geral, assim como, menor taxa de fecundidade. Essas alterações demográficas são seguidas de algumas necessidades especiais para os cuidados com a saúde dessa classe etária da população, dentre elas, a prática regular de exercícios físicos. SMIRMAUL, B. P. C. ; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: Unicesumar, 2019. Considerando os problemas advindos do envelhecimento e os benefícios do exercício físico, associe as colunas a seguir. 1. Alterações fisiológicas do envelhecimento ( ) Redução na flexibilidade. ( ) Bem-estar cognitivo. ( ) Melhora do perfil lipídico. 2. Benefícios do exercício físico ( ) Redução na tolerância à glicose. ( ) Maior tempo de reação. ( ) Menor dependência diária

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