Las malas posturas que suelen adoptar las personas repercuten en primera instancia en... * el nervio
ciático.el corazón.
pel pie.
Enfermedades causadas por uso de la PCAsientos: El punto de partida para la aparición de distintas dolencias, que por lo general se manifiestan a los cinco años de trabajo, y que afectan la región de la columna vertebral, son las sillas no ergonómicas, escritorios muy bajos y monitores de PC por debajo de la altura de los ojos. La elección de un asiento adecuado también puede ayudar a prevenir traumatismos. Los doctores aconsejan emplear una silla regulable en altura, giratoria y que disponga de cinco patas equipadas con ruedas. Hay que prestar una atención especial al respaldo, que debe ser lo suficientemente alto como para cubrir toda la espalda. También resulta beneficioso disponer de un reposapiés. En cuanto a los trastornos producidos por la gran cantidad de horas que se pasan sin cambiar de posición frente al ordenador, es recomendable cambiar periódicamente de postura, realizar estiramientos cada cierto tiempo y relajarse mediante técnicas respiratorias. Las malas posturas que suelen adoptar las personas repercuten en primera instancia en el nervio ciático, produciéndole ciertas tensiones musculares y dolor que puede extenderse por los glúteos; o un desplazamiento de la articulación sacroilíaca que puede terminar en dolores ováricos. Las vértebras dorsales también se ven perjudicadas, según los especialistas, porque "atacan los músculos romboides que se ubican entre la columna y los omoplatos. Estos dolores punzantes asustan a quienes los padecen, pues atraviesan la espalda hacia adelante y pueden ser confundidos con problemas pulmonares o cardíacos, y además obligan a la persona a adoptar una postura encorvada".
Dolor de estómago.
Atacan los músculos romboides que se ubican entre la columna y los omoplatos
Atacan los músculos de la nariz.
Dolor en el hígado.
¿ Cuál es el consejo de los doctores? *
Aconsejan no sentarse en las sillas.
Aconsejan trabajar sin PC.
Aconsejan emplear una silla regulable en altura, giratoria y que disponga de cinco patas equipadas con ruedas
Pergunta sem título *
NOME
¿ Dónde quedan los músculos romboides? *
En las piernas.
En las nalgas.
Entre la columna y los omoplatos
¿ Cómo debe ser el respaldo de las sillas para no causar danos a la salud? *
Muy duro.
Muy bajo para cubrir la espalda.
Suficientemente alto como para cubrir toda la espalda.
1 Resposta
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desculpa não entendi muito bem