Esses sentimentos não são benéficos para o ser humano e devem ser deixados de lado.

Normalmente, são sentimentos negativos que não agregam em nada no seu dia a dia. Desse modo, tais sentimentos não ajudam na construção de uma autoestima boa para encarar os desafios presentes na vida.

Como exemplos desses sentimentos, podemos destacar:  

pensar que você não é bom para nada;  

ficar com receio do que as pessoas vão dizer sobre suas ações;  

deixar de confiar em você.

Sendo assim, devemos deixar esses pensamentos de lado e passar a adotar pensamentos mais produtivos em cima dos desafios e convivências interpessoais (amizades, namoro, trabalho, outros).

Lute pela realização dos seus sonhos!