Primeiramente os fatores de saúde individual, como o próprio nome pressupõe é algo que você faça para ajudar a sua própria saúde, como por exemplos:

*Ter uma alimentação balanceado, algo que somente você pode fazer e que resultara diretamente na sua saúde, tanto física quanto imunológica.
*Dormi a quantidade de horas recomendadas 8 horas por dia, durante o sono é que nosso corpo descansa e recupera suas energias para o próximo dia, pular essa etapa é muito prejudicial.

Agora os fatores da saúde da comunidade, são fatores que afetam diretamente outras pessoas fora você mesmo, como por exemplo:

*Evitar de queimar algo em áreas abertas, o ar poluído por qualquer substancia é prejudicial a saudê, e colocando fogo em coisas ao ar livre, outras pessoas também irão respirar esse ar poluído.
*Jogar o lixo no local correto para evitar de atrair animais peçonhentos ou qualquer bicho não desejado que pode transmitir doenças.