1-) Se mudou seu estilo de vida, significa que o antigo modo de viver não te satisfazia. Como você se cuidava, tanto na alimentação quanto em práticas de exercícios?

2-) Já sente mudanças no corpo e na sua moral?

3-) Teve ajuda de parentes, amigos e até mesmo de uma pessoa formada em saúde para te ajudar?

4-) Por qual motivo fez essa mudança?

5-) Alguém que te estimulou a fazer essa escolha, ou foi por livre arbítrio?

6-) Como você era fisicamente e moralmente antes da mudança de hábito?

7-) Fez isso por você ou pelos outros?

8-) Acha que vai conseguir manter este estilo de vida?

Espero que tenha ajudado ^^