Para mudarmos o sentido, precisamos ter a velocidade nula .Agora precisamos encontrar a expressão que indica a mesma:
V =Vo + at
V = -10 + 2t
0 = -10 + 2t
2t = 10
t = 5s
Conseguimos achar velocidade inicial e aceleração na formula da posição/tempo q o enunciado deu.( Perceba que se a/2 vale 1, então a vale 2)