três dos benefícios ter uma resposta precisa em questão te buscas na internet, comunicação imediata em relação a aplicativos What AP etc, e diversão em relação a jogos

um dos malefícios é a dependência hoje em dia está cada vez mais comum ser dependente de Smartphone, o que é bastante perigoso para o futuro de nossa geração. também podemos ter como mau no uso do Smartphone ter problemas nos dedos, isso mesmo! tendinite doenças articulares em geral.

Explicação : já o terceiro ponto seria pessoal. pois não tem como responder pois não assistir a aula