O Simple Present representa o presente atual, como o que está acontecendo agora, ações que estamos fazendo agora, etc.
Por exemplo, se tem uma frase no Simple Past como:

"i ate chocolate everyday"
(Eu comia chocolate todos os dias)

Para passar para o Simple Present, basta você escrever o verbo normalmente, veja:

I eat chocolate everyday.
(Eu como chocolate todos os dias) 

Outro exemplo:

Se o sujeito for por exemplo he (ele), você vai ter que mudar o verbo também: 

"He studied everyday"
(Ele estudava todos os dias)

Irá ficar:

"He studies everyday"
(ele estuda todos os dias)

O Verbo vai modificar apenas nos pronomes she, he e it.