O simple past descreve ações que ocorreram no passado e que já tiveram um fim, ou seja, não irá continuar no presente ou futuro pois já ocorreu e já acabou.
No simple past para colocamos os verbos da frase no passado temos dois tipos de classificações os verbos regulares e irregulares.

os verbos regulares consiste em acrescentamos um ED so final do verbo

I kissed

you kissed

he/she/it kissed

we kissed

they kissed

Porém há algumas regras que são :

1- se o verbo terminar em E acrescenta-se somente o D

love - loved

2- se o verbo terminar em consoante / vogal/ consoante (CVC) e sendo que a última sílaba é tônica, dobra a última consoante e acrescenta-se ED

stop - stopped

3- se o verbo terminar em Y e anteceder de consoante, retirasse o Y e acrescenta- se IED

worry - worried

4- se o verbo terminar em Y e anteceder de uma vogal, não há mudança só se acrescenta-se Ed ao final

play - played

Essas são as regrinhas do verbos regulares espero ter ajudado .