Gosto de me valer duma metáfora sobre como agregar estima/amor próprio;é sobretudo se pensar um canteiro de flores,portanto cê precisa regar,podar as ervas daninhas e dar uma curadoria rotineira,saca?bom...partindo daí,tem aquela frase:"Quando você gosta de uma flor, você a arranca. Quando você ama uma flor, você a cultiva." E arrancar poderia até ser algo sutil para queimar,pq?quando tu te cuidas abessa,atrai os outros para ti,e msm esses sendo bem intencionados,não percebem q estão drenando,ou lançando-te numa "fogueira"...lembrei tmb de Fahrenheit 451,pq,alguns de nós são livros abertos,ainda assim nos julgam pela capa,alguns nos ateiam fogo antes msm de tentar nos lê,pq mts concluem,e poucos tentam decifrar,e em parte...as pessoas não tendem a serem amistosas e respeitosas umas com as outras,o que vale é a acirrada competição,pq,se tu te cultivas,é provável q queiram arrancar-te,a buscarem uma forma de cuidarem de si próprios...é o q pensei de cr