1. Dos benefícios citados abaixo, quais são proporcionados pela Meditação? * 1 ponto Descanso físico,
mental e emocional. Aumento da capacidade de concentração. Redução da ansiedade e equilíbrio da respiração. Todas as alternativas estão corretas. 2. Geralmente a prática da meditação Transcendental é realizada quantas vezes ao dia e por quanto tempo? * 1 ponto 1 vez ao dia, por 30 minutos. 2 vezes ao dia, por 15 minutos. 2 vezes ao dia, por 20 minutos. 3 vezes ao dia, por 20 minutos.
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Shaday007
1 D
2 C
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