Question

De acordo com Leahy (2006), as Distorções Cognitivas são basicamente maneiras distorcidas de processar

uma informação, ou seja, são interpretações enviesadas do que nos acontece, criando diversas consequências negativas. Sobre a Distorção Cognitiva, chamada PERSONALIZAÇÃO, assinale a alternativa correta:

Escolha uma:

a. A pessoa vê eventos ou pessoas em termos de tudo ou nada. foca exclusivamente os aspectos negativos e raramente nota os positivos.
b. A pessoa enfatiza como as coisas deveriam ser, em vez de perceber o que são.
c. A pessoa atribui somente a si a culpa por fatos negativos.
d. A pessoa estabelece padrões irreais, comparando-se com níveis muito superiores.
e. A pessoa enfatiza exageradamente o que poderia ter feito ao invés do que pode fazer agora.

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