a ansiedade e um sentimento comum ao ser humano,desde da infância nós sentimos ansiosos com acontecimentos que estão por vim (uma festa muito aguardada,um prova difícil até mesmo um viagem podem causar grandes expectativas um sentimento normal é até necessário para nossa evolução,O plomema é que a ansiedade ser torna muito acentuada é causa sintomas físicos desagradáveis como falta de ar palpitações,enjoos e torturas todos esse sintomas caracterizam uma crise de ansiedade ela atrapalha as relações sociais.

2. A grande diferença entre ansiedade e síndrome do pânico é que a síndrome do pânico é um tipo de transtorno em que a pessoa sobre por períodos de intensa ansiedade.