ClaudioOliveraAluna 05/03/2022 Olha amg,eu acho q vc tem q conversar com ela,levar ela pra tomar um ar livre,dar água pra ela tomar,falar pra ela deixar as mãos soltas e respirar fundo,e deixar a mente vazia.Eu tenho ansiedade,e isso costuma me ajudar,espero ter ajudado :)
ClaudioOliveraAluna
Olha amg,eu acho q vc tem q conversar com ela,levar ela pra tomar um ar livre,dar água pra ela tomar,falar pra ela deixar as mãos soltas e respirar fundo,e deixar a mente vazia.
Eu tenho ansiedade,e isso costuma me ajudar,espero ter ajudado :)