as vezes por algumas pessoas serem timidas tem uma maior difficuldade em fazer amigos. comece aprendendo a buscar oportunidades para socializar (em grupos, eventos etc.) e, em seguida, faça o possível para se familiarizar mais com os novos amigos. o início é um pouco difícil, mas no fim das contas todo o processo vale muito a pena.

1- esteja sempre disposto a conhecer pessoas novas. para começar, é preciso estar aberto a fazer novas amizades.[1] as pessoas podem até se aproximar se o virem sozinho, mas isso nem sempre acontece. por exemplo: se você ainda estuda, aproxime-se de alguns colegas na hora do intervalo; não precisa ser uma turma muito grande, mas tente escolher pelo menos mais duas pessoas.

não espere ninguém bater à sua porta oferecendo amizade. você tem que tomar atitude.

aproveite cada oportunidade de se arriscar e tentar fazer amizades. por exemplo: participe de todos os eventos sociais na escola, na faculdade ou no trabalho e aceite todos os convites que lhe

fizerem!

2-comece a participar de organizações, grupos e outros eventos sociais para conhecer gente nova. essas oportunidades são excelentes, pois juntam pessoas que têm interesses parecidos. ainda assim, você não precisa fazer amizade somente com quem gosta das mesmas coisas — pelo contrário: as amizades mais satisfatórias acontecem entre pessoas que não são tão semelhantes. por outro lado, não faz mal buscar grupos que curtam os mesmos temas gerais ou específicos.[2]

por exemplo: comece a participar de grupos de leitura, de estudo e afins na escola.

outro exemplo: se quer tocar um instrumento ou cantar, comece a participar de um coral ou uma banda. por fim, integre uma equipe desportiva se essa é a sua praia (ou para experimentar algo diferente)!

se é religioso, comece a buscar amizades na igreja, na mesquita, no templo ou em qualquer outro ambiente de adoração onde haja pessoas com crenças semelhantes às suas.

dica: você pode buscar grupos e outros recursos na internet para conhecer gente com interesses semelhantes aos seus. o facebook, por exemplo, traz vários eventos para pessoas com objetivos parecidos.

3- comece a fazer trabalho voluntário por uma causa do seu interesse. não importa a idade, qualquer um pode fazer trabalho voluntário para criar laços afetivos com outras pessoas. sendo assim, essa é uma boa oportunidade para conhecer gente que tenha a mesma vontade de mudar o mundo que você.[3]

por exemplo: você pode ser voluntário em um asilo, hospital, abrigo animal ou organização não governamental.

faça uma pesquisa na internet em busca de organizações que deem oportunidades de trabalho voluntário.

4-

tente se aproximar de pessoas que já conhece. você provavelmente já conhece algumas pessoas que dariam bons amigos. por isso, tente conhecer melhor os seus colegas de trabalho, de sala ou até os seus contatos nas mídias sociais.[4]

por exemplo: se tem filhos pequenos, tente conhecer os pais dos amigos ou coleguinhas de sala deles. marque um dia para levar as crianças ao parquinho ou algo do tipo.[5]

espero que voce goste