A massa atomica dos compostos está presente nas tabelas periódicas, logo:
Na= 22,99
H= 1,01
C = 12,01
O =16,0
A massa molecular e a massa molar possuem o mesmo valor numérico, porem a massa molecular é expressa em u e a massa molar em g/mol, portanto:
22,99 + 1,01 + 12,01 + (16x3) = 84,01u e 84,01 g/mol
Espero ter ajudado