4° - Prática com origens na Índia, que busca o equilíbrio entre as dimensões física, mental, emocional
e espiritual do indivíduo, por meio de exercícios respiratórios, posturas, concentração e meditação.Massagem
b - Automassagem
c - Yoga
d - Tai Chi Chuan
e - Antiginástica
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