resposta:

A "vitamina D” é mais que uma vitamina. Hoje ela é considerada um hormônio que atua na saúde óssea, crescimento, imunidade, musculatura, metabolismo e em vários órgãos e sistemas. Sua deficiência/carência pode causar, principalmente, dores musculares, fraqueza e dor óssea, e, em caso mais graves, ossos finos e quebradiços ou deformados.