Question

O organismo humano possui três tipos de músculos: músculo

liso, de contração involuntária encontrado em órgãos internos como o intestino; músculo estriado cardíaco, de contração involuntária encontrado apenas no coração; e músculo estriado esquelético, de contração voluntária encontrado conectado ao esqueleto e responsável por nossa mobilidade e postura. O músculo estriado esquelético é constituído por fibras de dois tipos: - Fibras de contração lenta, que são conhecidas como fibras do tipo I, lentas oxidativas ou vermelhas, realizam respiração celular em grande quantidade e são estimuladas em maior número nos atletas de atividades de resistência, como os maratonistas; - Fibras de contração rápida, também denominadas de fibras do tipo II, fibras brancas ou fibras de força, são encontradas em maior quantidade em atletas de atividades de força e realizam fermentação lática, como em velocistas. Pessoas sedentárias em geral apresentam quantidades semelhantes de ambas as fibras musculares. Fonte: o professor. Levando em consideração os dois corredores citados anteriormente, um maratonista e um velocista, responda as questões abaixo: a) Aponte qual dos dois tipos de fibras musculares espera-se encontrar mitocôndrias em maior quantidade, e justifique sua resposta. b) Sabendo que o organismo humano é adaptado para produção de energia em condições anaeróbicas e aeróbicas e levando em consideração que os músculos necessitam de energia para seu metabolismo e movimentação, cite o processo que ocorre em cada uma dessas condições, explique quando ocorre cada um e aponte em qual tipo de fibra, cada processo ocorre em maior quantidade? c) Indique qual a composição das fibras musculares e cite o principal macronutriente que deve estar presente na alimentação diária de um atleta, caso ele queira ter aumento de massa muscular (hipertrofia).

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