Podemos considerar alguns de vários nutrientes que compõe na estrutura humana como:Cálcio que pode ser encontrado no leite e tem função de fortalecimento dos ossos, esmaltes dos dentes entre outros.Também temos os carboidratos capazes de fazer com que o corpo tenha uma otima fonte de energia , sais minerais também encontrados em hortaliças que tem a função de auxilia na alimentação e previne doenças