1. LÚCIA PROCUROU O EDUCADOR FÍSICO (PROF. JONES SANTANA)
PARA REALIZAR UM TRABALHO DE PERSONAL COM O OBJETIVO DE MELHORAR SEU CONDICIONAMENTO FÍSICO E AUXILIAR NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO. SENDO ASSIM, NAS 3 PRIMEIRAS SEMANAS ELA IRÁ TRABALHAR A 65% DA SUA FREQUÊNCIA CARDÍACA MÁXIMA E DEPOIS PASSARÁ AS PRÓXIMAS 4 SEMANAS A 70% DA SUA FREQUÊNCIA CARDÍACA MÁXIMA. PELO QUE FOI TRABALHADO EM SALA DE AULA, LEVANDO EM CONTA QUE LÚCIA TEM 35 ANOS, CALCULE A FREQUÊNCIA CARDÍACA MÁXIMA DELA E QUAL A ZONA DE TRERINAMENTO EM BPM NAS 3 PRIMEIRAS SEMANAS E NAS 4 SEMANAS SEGUINTES.Beatrizsilvax está aguardando sua ajuda, Clique aqui para responder.
Mais perguntas de Ed Física
Ed Física
Qual o princípio da mecânica que explica o movimento de um corpo em queda livre?
Aiwn Calebeej - há 2 anos
Ed Física
Qual é a importância da prática de atividades físicas na manutenção da saúde?
SABI_HIDALDO - há 2 anos
Ed Física
Qual a principal diferença entre o movimento de um objeto em um campo gravitacional uniforme e o movimento de um objeto em um campo gravitacional não...
mayrlarafaella___ - há 2 anos
Ed Física
Qual a principal diferença entre o movimento uniformemente variado e o movimento uniforme?
pandeslerion - há 2 anos
Ed Física
A taxa de reação de uma reação química pode ser aumentada através da adição de energia à reação. A adição de energia pode ser feita de...
_euana Lilian - há 2 anos
Ed Física
A enfoque organizacional refere-se a seguinte afirmativa: "As organizações nunca podem ser perfeitamente racionais, pois seus membros têm...
Ângela Azevedo - há 2 anos
Ed Física
