1- Por quê devemos nos alimentar? 2- De que forma a
1- Por quê devemos nos alimentar?2- De que forma a atividade física pode melhorar nossa qualidade de vida?
3- O grande percentual de obesidade na população brasileira nos remete a uma reflexão não apenas da quantidade de comida que estamos ingerindo, mas também a qualidade do alimento que está disponível. Relacione os dez tipos de alimentos mais prejudiciais à nossa saúde.
4- Por quê as refeições prontas c
ongeladas é tão prejudicial à saúde?
5- Quais os prejuízos que o consumo periódico de refrigerantes podem trazer ao nosso organismo?
6- Dos dez alimentos relacionados no capítulo, quais você costuma ingerir cotidianamente?
7- Quais os problemas de saúde que você pode desenvolver futuramente com a ingestão dos alimentos da resposta da questão anterior?
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