Até o período das primeiras olimpíadas da era moderna, os treinamentos eram conduzidos de maneira global e baseados nas experiências práticas de ca
da treinador. Os métodos para atingir os objetivos eram de certa forma “rústicos” e tinha-se a ideia de que quanto mais difícil fosse o treino, mais dor o atleta sentisse, melhor seria. Já por volta do período da sétima olimpíada da era moderna (Antuérpia 1920), a necessidade de estruturar o treinamento e compreender os resultados que se obtinha através desse treinamento se tornava mais importante.Melissa Garrastazu está aguardando sua ajuda, Clique aqui para responder.
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