O modelo de periodização linear é o mais antigo dos tipos
de treinamento de resistência periodizada. Também denominado de periodização de força e potência clássica e periodização gradual, este tipo de periodização tem algumas características. Assinale a alternativa CORRETA que indica quais são suas características: A) Treinamento com um baixo volume e alta intensidade e uma progressão para baixo volume e alta intensidade. B) Treinamento com um alto volume e baixa intensidade e uma progressão para baixo volume e alta intensidade. C) Treinamento com um moderado volume e baixa intensidade e uma progressão para moderado volume e alta intensidade. D) Treinamento com um alto volume e baixa intensidade e uma progressão para alto volume e baixa intensidade.leonildaviegas está aguardando sua ajuda, Clique aqui para responder.
Mais perguntas de Ed Física
Ed Física
Qual o princípio da mecânica que explica o movimento de um corpo em queda livre?
Aiwn Calebeej - há 2 anos
Ed Física
Qual é a importância da prática de atividades físicas na manutenção da saúde?
SABI_HIDALDO - há 2 anos
Ed Física
Qual a principal diferença entre o movimento de um objeto em um campo gravitacional uniforme e o movimento de um objeto em um campo gravitacional não...
mayrlarafaella___ - há 2 anos
Ed Física
Qual a principal diferença entre o movimento uniformemente variado e o movimento uniforme?
pandeslerion - há 2 anos
Ed Física
A taxa de reação de uma reação química pode ser aumentada através da adição de energia à reação. A adição de energia pode ser feita de...
_euana Lilian - há 2 anos
Ed Física
A enfoque organizacional refere-se a seguinte afirmativa: "As organizações nunca podem ser perfeitamente racionais, pois seus membros têm...
Ângela Azevedo - há 2 anos
Ed Física
