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1 Resposta
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tiraduvidas
Os médicos recomendam não se exercitar muito, como nadar, após a refeição porque, nessa hora, parte do sangue vai direto para o sistema digestivo auxiliar o organismo a digerir a comida. com isso, diminui o fluxo sanguíneo em outras partes do corpo, como pernas, braços e cérebro
quando alguém pratica atividade física logo depois de comer, o organismo envia mais sangue para os músculos que estão em movimento e diminui a quantidade que ajudaria na digestão. isso pode provocar enjoos, vômito e mal-estar, já que a digestão fica mais lenta. se estiver na água, por exemplo, pode desmaiar e até se afogar.