Normalmente de forma mais formal é utilizando uma fita métrica.

Primeiramente você pega a fita e passa ao redor do torso com os braços abaixados, logo abaixo dos seios.

Ai vem a parte de mais conhecimento geral:

Se este número que você mediu for ímpar, é importante você experimentar modelos de sutiã tanto um número acima quanto um número abaixo.

Se este número for par, é bem provável que este número em si esteja certo.