1. Significa algo que faz bem para a saúde, daí vem "saudável".

2. É importante para manter-nos com a saúde impecável, com a alimentação saudável assim como uma saladinha ou uma fruta viveremos bem e livre de doenças, é importante cuidarmos da nossa alimentação!

Mas vai por mim, uma friturazinha lá uma vez não faz mal pra ninguém neh...
Só não exagere haha bjus