Alimentos com índice glicêmico alto como açúcar, farinha branca e outras massas de referência industriais tendem a aumentar a insulina produzindo e estocando mais gordura corporal, pois açucares e massas aumentam nosso índice glicêmico produzindo gordura.
alice4349
Alimentos com índice glicêmico alto como açúcar, farinha branca e outras massas de referência industriais tendem a aumentar a insulina produzindo e estocando mais gordura corporal, pois açucares e massas aumentam nosso índice glicêmico produzindo gordura.