Porque é através da alimentação que o organismo obtém substâncias necessárias para produz energia fundamental para realizar funções vitais como a respiração e cada alimento possui um nutriente ( carboidratos,proteínas, lipídeos,vitaminas, sais minerais, fibras e água). este equilíbrio na alimentação é que ajuda a termos uma boa qualidade de vida e um funcionamento melhor do organismo.